好久不来打理这个Blog了。似乎曾经有一段日子太纷繁复杂了，而又有一些日子过于平淡了。太复杂，不知道从何处说起；而太平淡，就不知道该说什么。回头看看，03年9月大学毕业来英国，现在居然已经3年半了。第一篇Blog文写在英国的日子看过来，似乎无论怎么快乐的日子，都带着点或多或少的忧虑与愁绪。何以解忧，维有杜康…… 我不喝酒，怎么办呢？
前两天，在线遇到大学时候的死党。她告诉我，我们4个人中，终于有1个人领了结婚证书，虽然现在还没办婚礼。很替她高兴。05年回国的时候，她和她老公两个人就亲亲密密的。难得我回国一趟，陪我吃饭的时候，两个人的短信还不停地发来发去。那个时候嘲笑她让爱情弄昏了头之外，也曾深深为她高兴。当年她那么执着于找到那个“他”，最后终于如愿以偿。
曾几何时，也曾单纯地认为只要两情相悦，终能白首到老。可是，在围城之外，看了很多人的分分合合，对婚姻开始有点恐惧。那些为了生活琐琐碎碎，柴米油盐的日子，足以消磨掉当初海誓山盟的勇气。爱情需要的是天时，地利；而婚姻，除了天时，地利以外，还要人和；要那种细水常流的自信；在人生的泥沼里，一起仰望星空的勇气；要平凡中，创造喜悦的智慧。能经营得好婚姻，把握得住事业的女人，是有大智慧的女人。
我不聪明，我也能做到么？
自从前一向看到和同学圣诞夜饭后合影的臃肿样子，就决定了减肥。
小时候上小学，其实不胖，虽然那时候也不少吃，但是运动量太大了。现在回忆小时候的我，性格更像白羊星座。只要听到外面有人打口袋、跳皮筋，一定要飞出门去的。工夫不负苦心人，小学毕业的时候，跳皮筋在我们那片已经能排到前两名，（第一名后来考大学上了体育系）；踢口袋，我们体育老师都认输，原则上只要我踢上口袋，口袋都不会在小于100个之内落地。即便这样贪玩，小学毕业的时候，仍然上了重点班，这个一直让我很多年想起来特别自豪。也觉得，有时候死读书本，不见得有好效果。
后来，经过了初中和高中，繁重的功课和升学的压力，让额外的体育活动顿时减为零。即便是学校规定必修的体育课也常常被老师改来考试。加上爸爸妈妈生怕我营养不够，天天大鱼大肉地补，很快就成了个小胖墩。记得不到20岁高中的时候，体重一度到了150斤左右。因为，那时候身材特壮观，不敢上称去称。只记得爸妈带我上街去买夏天的衣服，连最大的加肥码也穿不上。那个时候，我才真正意识到自己该减肥了。高三那年，在长春读书，是我难忘地经历。每天12点钟上床、早晨5点钟起床的生活，马上让我的体重暴减。再加上有意识地节食和运动，到了毕业的时候，体重掉到了125斤左右。125斤，虽然对很多女孩子来说仍然是个天文数字，但是那时侯的我已经很满足了，至少可以买到自己能穿的衣服，同学们也不笑话我像以前一样胖了。
这样想起来，突然觉得肥胖的确是很影响人的自信心的一件事。难怪，中国的女孩子千方百计用各种惨无人道的方法减肥。“没有最瘦，只有更瘦”已经成了很多女孩儿的座右铭了。可是，我上了大学以后，一直很满足于120斤左右的体重，大二以前虽然也觉得自己胖胖的，但是从来再没动过减肥的念头。觉得那样就挺好的了。再加上专四英语过级考试，哪还有时间考虑美丑的问题，考试和成绩才是第一位呀。大三的时候，生活似乎闲下来了。越临近毕业，我们班的女孩子开始在意自己的容貌，为了将来的工作和MR Right ^^。于是，大家都一窝蜂地开始减肥。要说，这潮流的影响还是挺重要的。众人减肥，火焰就是高。大三快毕业的时候，以前胖乎乎的女生都变得贼骨感，特苗条。我也一下子从120减到110斤左右。那时候就想，110也不算胖了，不能再减了。只要结实点就好了。就这样，保持这个体重到了英国。
英国的2年多，体重变化似乎已经超过了我自己的控制。读研的那一年，因为赶论文，生活极不规律。每天捧着Cheese Cake和Gateau吃，体重都一个劲儿往下掉。妈妈邮给我的裤子，都肥得不行，腰上要用腰带才能穿。虽然没有称，那个时候大概也就100斤左右吧。再后来，因为阑尾手术，更是瘦得不行。直到读到博士。要说，读博士真是好 —— 不用赶论文了、生活也规律了。自己安排生活的日子真是舒服呀。舒服中，体重就在一年之内狂飙了20多斤。前两天买了体重称，上称一称真是让偶惊讶呀……
写到这，觉得我还是挺厉害的。好歹，咱也从150多斤减下来了。虽然，现在也挺胖的。
最近决定节食，一个的确是受了自己体重的刺激，另外一个也突然意识到自己饮食习惯的不合理。英国，肉比菜便宜。太经常吃高脂肪的东西，体内积累了太多的垃圾，身体的代谢都不正常。其次，不锻炼，身体特别不结实，比较容易生病。最近，在网上浏览了好多关于减肥的文章。好多都牵扯到了医理、病理、还有营养学的知识，特别受益。女孩子，过了25岁，就该好好保养自己的身体了。虽然韶华难留，但是合理地饮食还是可以最大限度地保证身体健康、头脑灵活。随着人生阅历的增加，人生也才能有另一种味道。
天涯塑身版，也有好多女生的不健康节食法，比如“种蛔虫法”、“扣吐法”……看着就觉得恶心。还有好多女生节食就是为了男朋友觉得她们太胖了（其实好多才110斤左右）。我总觉得健康是第一位的。我来英国以前，一个长辈就对我说，身体是1，事业、家庭等等都是零。只有有了1，后边的零才会变成100、1000、10000，没了前面的1，后边多少个0都没有意义。这两年，我一直记得这句话。至于为了别人节食，就更没什么意义了。毕竟人生是自己的，别人欣赏也好、讨厌也罢，喜怒笑骂自然由得他们。我行我素，潇潇洒洒、做自己喜欢的、选择自己该选择的、并且把自己的事情做好就足以了。